2010年07月

今日は崇化館交流館にて練習を行いました。

先日、手首を骨折したKさんが来てくれました。まだ、ギプス姿でしたが、来週にはギプスを外せるそうなので、練習できる範囲内で練習をすると言ってましたので、嬉しかったです。

怪我をした事は仕方ない事ですが、これをきっかけに色々と考え直したり、自分の身体のケアや、五体満足であることのありがたみが非常にわかったと思います。

写真はお見舞いのお礼として、マドレーヌを買ってきてくれました。コーヒーでものみながら、頂きたいです。
  

7月24日から一般公開される実物大ガンダムが、先日プレス向けに公開されました。

かっこいいですね。ビームサーベルがまたいいですね。

夏休みには、なんとか行きたいとは思ってます。

子供たちもすごく楽しみにしてますので。

夜にはライトアップされるので、是非ともみたいですね。

詳しくは

http://www.gundam-shizuoka.jp/

クリックしてみてください。公式ホームページです。  

今日はみよしジャスコのMOVIXでポケモン映画【幻影の覇者ゾロアーク】を見に行きました。

ポケモン映画はここ数年、毎回見に行ってます。僕が子供の頃はあまり家族みんなで映画を見に行った記憶がないですが、最近のアニメ映画は、大人がみても十分楽しめる内容ですね。

昔はアニメ映画は、二本の同時上映が当たり前でしたが、最近は同時上映はほとんどありませんね。

写真はポケモンケースに入ったポップコーンですが、一つ700円です。こーいうキャラクター商売はすごいですね。

多少高くても、子供が欲しいとなると、やっぱり買ってしまいますね。それにしても、みよしジャスコはすごい人でした。
  

今日はみよし勤労青少年ホームにて、体験会を行いました。

体験会には６人の方が来てくれました。はじめは、声を元気よく出すことに少し戸惑っていましたが、終わる頃には、みんな元気よく声を出していました。

約1時間くらいの空手体験でしたが、少しでも空手に触れてくれたので、嬉しかったです。

今日体験したことをきっかけに少しでも多くの方が空手を続けてくれるといいですね。

空手とは、武道であり、スポーツや競技、ではありませんから、そこの所をしっかりと教えていきながら、また、自分も日々勉強、精進していきたいです
  

今日は家族みんなで、寺部町の喫茶店【イーストポイント】で晩御飯でした。

ここのマスターとは古いからの知り合いで、義父が同級生なので時々食べに来ます。

ここはなんといっても、食事のボリュームがあります。今日は焼き肉でしたが、これもまた、なかなかのボリュームでした。

オススメはニューバーグピラフです。大盛の辛口ピラフにホワイトソースがかかってます。かなりのボリュームですよ。一度ご賞味下さいな。
  

今日は消防団の定例会がありました。今後の予定、主に地元の盆踊りやおいでんまつり、花火大会などの警備が夏の主な消防団の行事です。

ほとんどが土曜日の夜にあるため、僕は空手の関係で参加することができないので残念ですが、

今日は先日、説明会に来てくれた５人の方々が新入団員として、新たに仲間入りしてくれました。今後も楽しく消防団活動しましょう。心より歓迎します

写真のちょっと頭の薄い方彼女大募集中です。年齢は見た目程いってないですよ(笑)お金もありませんが、

誰か人助けと思って！

まーみんなこんな仲間ばっかりですから、楽しいですよ。
  

今日無事手術が終わったKさんの所に昨日に続いてお見舞いに行きました。

まだだいぶ痛みがあるようでしたが、ひとまず手術が無事に終わって一安心でした。

お見舞いとして、カルシウムのサプリメントを買ってきてあげました。僕も意識してカルシウムは撮るようにしています。

カルシウムは撮りすぎても、すべては吸収されませんから、適度にしっかり取りましょう。早く治して、また、一緒に練習しましょうね
  

今日夕方に、手首の骨折で入院したKさんのお見舞いに行って来ました。

思ったより元気で安心しました。僕が思ってた程ひどくなかったので、良かったです。

明日プレートを入れる手術をして、金曜日には退院でき、2週間くらいでギプスははずせる予定なので、ひとまず安心しました。

怪我の巧妙ではありませんが、Kさんは自分の身体のケアを考え直したみたいです。

僕も骨折の経験がありますが、これを機会に自分の身体の事をいろいろ考えて、サプリメントなども結構とるようになりました。

いい休養だと思って、しっかり治して、また一緒に空手を頑張りましょう(^-^)
  

昨日の交流大会にて、優勝したKさんでしたが、昨日の試合で右手首を痛めてしまいました。

夜になっても痛みがひかないため、救急外来へいきましたが、右手首の骨折で、精密検査が必要だとの事。

今朝、病院で精密検査の結果、複雑骨折で、プレートを入れる手術をしないといけないみたいで、せっかく優勝したのに・・


空手の試合に出れば怪我は仕方ないですが、指導者としても少し試合に出すのが早かったかな、と責任を感じる事があります。

とりあえず、１日も早い回復を願ってます。
  

今日は新人戦の交流大会がありました。

練習生のKさんが壮年部に出場して、見事優勝しました。

一回戦は上段廻し蹴りが見事に決まって一本勝ちでした。

決勝戦は試合中に相手の選手が指を脱臼するアクシデントがあったため、ドクターストップにより、勝ちましたが、優勝には違いありません。

この１ヶ月半頑張って稽古した甲斐がありました。

また、ここからがスタートです、新しい目標を持って頑張ってほしいですね。
  

今日はみよし勤労青少年ホームにて練習をしました。
先日、講習会を受けた型や古武道の棒術の練習を中心に行いました。

少しずつですが、上手になってきてます。まだまだ、人前で披露できる程ではありませんが、楽しく練習して、少しずつ上達してほしいですね。何事も継続は力なり、ですね。

明日は新人戦があります。出場する選手の皆さん、怪我なく精一杯闘ってくれる事を願ってます。
  

昨日発行された広報みよしに空手の体験会の案内が載ってますので、みよし地域の方々はみて下さいね。

みよし地域の総合スポーツクラブ、なかよしスポーツクラブの新しい講座になりましたので、今後、より地域に密着した空手活動を目指して頑張っていきたいです。

体験会は７月１０日(土)、みよし勤労青少年ホームまたは７月１４日(水)、みよし中部小学校体育館にていずれも夜７時から８時の間行います。

興味あるかたは来て下さいね。見学も自由ですよ。
  

今日は下半身のトレーニングを中心に行いました。

写真のトレーニング器具を使って、レッグカール主に膝の上の筋肉を鍛えます、ふくらはぎの筋肉を鍛える種目のトレーニングを行い、最後にバーベルを使ってのスクワットなどを行いました。

下半身のトレーニングは地味にキツいですので、なかなか大変ですが、意識して下半身のトレーニングはしっかりやるように心がけています。

何より、トレーニングは少しずつの積み重ねですので、継続は力なり、を教訓に頑張っていきたいですね。